VERDADES Y MENTIRAS ACERCA DE LOS EFECTOS DEL CALCIO Y LA VITAMINA D SOBRE EL APARATO LOCOMOTOR
La función muscular en los ancianos se encuentra afectada por niveles inadecuados de vitamina D. El suplemento con una combinación de calcio con esta vitamina mejora la fuerza y el equilibrio muscular y reduce las caídas. Además, en ciertos grupos de alto riesgo, el tratamiento combinado disminuye el riesgo de fracturas.
Fuente informativa: |
Journal of Nutrition, Health and Aging 11(2) |
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