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actividad física
 EFECTO DEL ENTRENAMIENTO INTENSO SOBRE LA INMUNIDAD
El entrenamiento militar intenso induce respuestas celulares de inmunosupresión -reducción de células NK- con un incremento resultante de infecciones respiratorias altas..
IMPORTANCIA DEL EJERCICIO PARA LA PERDIDA DE GRASA VISCERAL
El ejercicio constituye una parte importante del tratamiento de mujeres con diabetes tipo 2, ya que sumado a la dieta permite reducir el tejido adiposo visceral abdominal..
UTILIDAD DE UN CUESTIONARIO CORTO PARA EVALUAR ACTIVIDAD FISICA EN LA ATENCION PRIMARIA
Un cuestionario breve sobre frecuencia y duración de actividad física moderada e intensa, permite identificar pacientes insuficientemente activos en el contexto de la atención primaria..
VARIABILIDAD DE LA FRECUENCIA CARDIACA CON LA ALTURA Y EL EJERCICIO
A pesar de que la altitud parece determinar aumento de la frecuencia cardíaca tanto en reposo como durante la realización de ejercicio, la variabilidad de La frecuencia parece afectarse significativamente sólo en la primera situación..
LESIONES DEPORTIVAS FRECUENTES DE JUGADORES DE RUGBY
Las principales lesiones deportivas de jugadores de rugby durante el entrenamiento se deben al trote de resistencia y a las actividades de contacto y durante el partido, al tacle, scrum y maul..
ADAPTACIONES FISIOLOGICAS AL ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA EN JUGADORES DE FUTBOL
El entrenamiento aeróbico de alta intensidad driblando una pelota durante períodos de 4 minutos intercalados con 3 minutos de trote puede elevar el consumo de oxígeno máximo en jugadores de fútbol..
PREVENCION DE LESIONES DEPORTIVAS CRANEOMAXILOFACIALES
La prevención de lesiones craneomaxilofaciales en el deporte incluye el empleo de cascos, protectores faciales y la modificación de reglas deportivas..
PROGRAMAS DE EJERCICIOS PARA PREVENIR LESIONES EN RODILLAS Y TOBILLOS
Las lesiones agudas de rodillas o tobillos pueden reducirse en un 50% mediante la implementación de un programa de ejercicios de calentamiento diseñado para mejorar la técnica y el control neuromuscular, el equilibrio y estiramiento..
EL EJERCICIO REDUCE EL DOLOR Y LA INCAPACIDAD EN PACIENTES CON ARTROSIS DE RODILLA
En pacientes con artrosis de rodilla, tanto la caminata aeróbica como los ejercicios de fortalecimiento de cuadriceps realizados en el hogar reducen el dolor y la incapacidad..
DEFORMACION CARTILAGINOSA EN PERSONAS QUE NO REALIZAN DEPORTES
La deformación del cartílago rotuliano muestra una respuesta dependiente de la dosis de ejercicio empleada; las propiedades del cartílago humano de los adultos parecen no ser modificables por efectos del entrenamiento..
ACTIVIDAD FISICA REALIZADA POR LOS MEXICANOS DE INGRESOS MEDIOS Y ALTOS
Los mexicanos de condición socioeconómica media y alta no parecen realizar el grado de actividad física mínima recomendada internacionalmente. Según los resultados del presente estudio, el porcentaje de inactividad parece ser de 70% para los hombres y de 76% para las mujeres..
EFECTOS DELETEREOS SOBRE LA SALUD PROVOCADOS POR EL SEDENTARISMO
El sedentarismo puede incrementar el riesgo de fracturas, artrosis, enfermedad coronaria, ictus, hipertensión, obesidad, diabetes tipo 2, síndrome metabólico y de mortalidad por todas las causas..
LA FIBRILACION AURICULAR ES UNA ARRITMIA FRECUENTE EN ATLETAS
De las arritmias halladas en atletas profesionales, la fibrilación auricular es frecuente y su causas podrían ser: tamaño auricular aumentado, alto tono vagal y estimulación por catecolaminas..
EJERCICIO Y ENTRENAMIENTO EN ADULTOS CON CARDIOPATIA CONGENITA
Los pacientes adultos con enfermedad cardiaca congénita están en riesgo de sobrepeso y poca actividad física. Los estudios de ejercicios permiten identificar a aquellos en riesgo de arritmias o inestabilidad hemodinámica. Pocos estudios realizados hasta ahora parecen demostrar los efectos beneficiosos de los programas de entrenamiento en esta población de pacientes..
INFLUENCIA DEL EJERCICIO EN PACIENTES CON ARTRITIS REUMATOIDEA
El ejercicio físico induce aumento de la fuerza muscular durante dos años de intervención activa y el efecto se mantiene tres años más mientras los enfermos continúen con el programa de entrenamiento. La densidad mineral ósea persiste relativament e sin cambios..
LA ACTIVIDAD FISICA REDUCE EL DETERIORO COGNITIVO EN LA MUJER
La realización de actividad física regular, aún la caminata, se asocia con mejoría significativa de la función cognitiva y menor declinación cognitiva, en mujeres de edad avanzada..
ASOCIACION ENTRE ACTIVIDAD FISICA Y OBESIDAD EN LA INCIDENCIA DE DIABETES TIPO 2 EN MUJERES
Si bien el índice de masa corporal y la inactividad física son predictores independientes de diabetes incidente, la magnitud de la asociación sería mayor con la contextura física, resaltando que la reducción del peso corporal es esencial para disminuir el riesgo de desarrollo de esta patología metabólica..
ES ESCASA LA CANTIDAD DE PACIENTES DIABETICOS QUE REALIZAN ACTIVIDAD FISICA
Pocos individuos con diabetes participan de la actividad física y entre los que la realizan el nivel de intensidad es bajo, hay muchos factores modificables que distraen a los pacientes del ejercicio..
IDENTIFICACION DE LESIONES EN LAS CADERAS EN DEPORTISTAS
La cadera puede ser el punto de localización de diferentes lesiones en personas que practican deportes; las técnicas de diagnóstico por imágenes contribuyen a caracterizarlas..
LA ACTIVIDAD FISICA ES EL REFLEJO DEL GENOMA HUMANO
Los genes que muestran cambios durante los períodos de inactividad son los candidatos para las interacciones con el ambiente, que cruzan el umbral de importancia biológica y generan enfermedad..
LA INACTIVIDAD FISICA SE ASOCIA CON MAYOR RIESGO DE MORTALIDAD
Las medidas de actividad física vigorosa permitirían predecir el riesgo de mortalidad futura por cualquier causa. En este contexto sería importante impulsar la práctica de ejercicio físico desde el ámbito de la salud pública..
LA PERSPECTIVA PRONOSTICA DE LAS PRUEBAS DE EJERCICIO PARA LOS HOMBRES SANOS
La utilización de las pruebas de ejercicio para la evaluación pronóstica, y no diagnóstica, del riesgo coronario de los hombres aparentemente sanos ofrece resultados prometedores..
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